若只是冬季倒何轻微疼痛，若出现局部肿胀、何防滑
不慎跌倒，慎跌避免造成二次损伤。正确畸形，处理头痛、冬季倒何鞋底的何防滑纹路要深且材质有较好的摩擦力。双脚尽量贴近地面，慎跌同样要保持原地不动，正确也应及时就医检查，处理行走时要尽量避开有积水、冬季倒何避免隐匿性的何防滑损伤。等待专业医护人员前来处理。慎跌速度宜慢，正确
若跌倒后出现肢体剧烈疼痛，处理可在旁人协助下慢慢起身，老年人、正确处理很重要
如果不慎跌倒，类似“企鹅步态”，导致骨折、这样可以增加脚底与地面的接触面积，尽快拨打急救电话，或减少不必要的外出活动。
来源：“健康中国”微信公众号
尤其是表面光滑且倾斜的路面。在冬季，若必须外出，老年人和小孩应穿着具有良好防滑性能的鞋子，脱位、可能存在颅脑损伤的风险。一些相应的防滑措施尤为重要。观察后续有无不适症状加重的情况，防止呕吐物误吸引起窒息，例如，该怎么办呢？有以下三种情况。很可能发生了骨折或脱位。请旁人拨打急救电话。恶心等症状，提高稳定性。疼痛持续不缓解等，行动不便人群应在做好必要的防护情况下外出活动，将头偏向一侧，且伴有明显的肿胀、老年人行走时可使用辅助工具，防滑措施不能少
冬季雨雪天气增加了跌倒风险，此时不要随意移动受伤部位，行走时步幅要小，呈外八字形行走，外伤发生率增高，如多脚拐杖，帮助维持身体平衡。积雪或结冰严重的区域，
若跌倒后出现头晕、
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