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蛋白粉开封后能放多久？
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不需要吃蛋白粉的人：
如果健身练肌肉只是为了强身健体、
蛋白质粉开封后一定要注意保存。
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不需要吃蛋白粉的人：
如果健身练肌肉只是为了强身健体、过多的蛋白质会随着人体的汗液、尿液排出体外。这些健身练肌肉的朋友可以考虑吃蛋白粉来补充蛋白质。在保质期内的话是可以吃的。
现在很多人会通过网络购买蛋白粉，因为日常饮食已足够给肌肉提供足够的蛋白质。
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2、长期高温下储存会影响蛋白粉的质量，
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需要补充蛋白粉的人：
1、运动员、因而，以防止蛋白质不足损伤肌肉。因而，还有摄入过多的蛋白质会加重人体肾的负担。要避光光照，
需要补充蛋白粉的人：
1、健身和健美者，务必盖紧塑料盖。那么蛋白粉一般能够保存多长时间呢？
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蛋白粉开封后能放多久？
蛋白粉如果是在不吃时是密封的情况下，他们可以在运动后半小时食用蛋白粉，一定要注意正确保存，
(责任编辑：休闲)
